asmr中文译名“自主性感官经络反应”，自主性感官经络反应（英语：Autonomous sensory meridian response，缩短简写为ASMR）亦称自发性知觉神经反应，是一种通常从头皮开始，并向下移动到颈后及脊椎上方的发麻感觉。它是皮肤感觉异常的一种愉快的形式，能够跟听觉触觉联觉进行比较，并可能与震颤的感觉重叠。
ASMR最常见的是由特定的听觉或视觉刺激所触发，表明了低阶欣快感的主观体验，其特点是“结合了正面的感觉，与皮肤上有一种独特类似静电状的刺痛感”，但较少见于透过有意的注意力控制。
ASMR是一种对于视觉、听觉、触觉、嗅觉等其他知觉从颅内、头皮、后背以及四肢等周边部位受到刺激而产生愉悦反应的感知现象，例如头颈皮肤骚痒、引起鸡皮疙瘩等反应。该现象的本质和分类仍存在着很大争议，相关证据众说纷纭，目前仍然缺乏科学解释或研究数据以支持相关说法。
尽管跟知觉现象相关的潜在神经生物学相关因素很少进行科学研究，由于缺乏用于解释其物理性质的数据，因此利用分析了来自论坛、博客的个人评论及短片评论来描述这种现象。对这个轶事证据的分析以支持最初的共识，ASMR于本质上是欣快而不是涉及性的，并将经历ASMR的人分为两大主题类别。第一种类别是取决于外部触发因素以体验局部的感觉，其相关的感觉通常源于头部，经常下达触及到颈部，有时到达背部上方。另一类则可以透过专注力有意增强感觉和感受，毋需依赖外部刺激或“触发”，这种方式能够与相对于冥想的经历相比。
在2008年，雅虎上成立的线上讨论群组“感觉论者社团（Society of Sensationalists）”，以及由安德鲁·麦克缪里斯于2010年创立名为“莫名之感（Unnamed Feeling）”的部落格，旨在为社群提供讨论平台，分享观点和个人经历来了解更多关于感知的理解。在这些早期的讨论组中，人们对ASMR的称呼包括注意力诱发头部高潮（attention induced head orgasm）、注意力诱发愉悦感（attention induced euphoria）及，注意力诱发敏锐愉悦感（attention induced observant euphoria）。
其他试图描述这种感知现象的名称有：“耳音”、“耳搔”、“颅内高潮”、“大脑按摩”及“大脑高潮”等。